Grazie ad ITADO lo spazio corporeo sarà libero di trasformarsi. 🙏🌺
Corpo Armonico
Pratiche interdisciplinari che prendono spunto dal:
📍 *pilates, thai chi chuan, sbarra, scomposizione articolare, danza, preparazione fisica, anatomia esperienziale*📯
Ginnastica finalizzata alla salute e al benessere
- Focalizza l’attenzione nei diversi modelli anatomici e patter del movimento evolutivo. Composizione e scoperta di “nuove” parti anatomiche attraverso l’esperienza sensoriale e sinergica
- .Esplora pratiche corporee benefiche per il fisico e vantaggi per la mente. Unisce sforzo fisico per aumentare la forza e la flessibilità attraverso movimenti isolati o sequenze, la respirazione per rilassare corpo / mente
- pratiche in coppia per esplorare e percepire un processo motorio
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Anatomia Sensibile:
permette di acquisire conoscenza anatomica e consapevolezza sensoriale della zona specifica trattata, a seconda del modulo, per una educazione e/o ri-educazione attraverso il movimento globale.
Danza Creativa:
Attraverso il movimento, la danza, il gesto l’essenziale emerge. Un invito ad ascoltare e osservare, con semplicità e autenticità, ciò che avviene in quel dato luogo e momento. La consapevolezza e disponibilità del nostro “essere” nel mondo e in relazione con esso permette di accogliere, esprimere, sperimentare la vita in gioco.
Trattamenti Thai yoga
l fondamento teorico del massaggio thailandese è basato sulla filosofia dello yoga, concetto che include linee di energia invisibili che attraversano il corpo. 10 vie in cui vi sono punti di agopressione, utilizzate come finestre che possano stimolare al libero flusso vitale per il benessere generale. La pratica si svolge a terra, il corpo passivo viene manipolato attraverso la digitopressione ed esercizi di stretching interagendo con un lavoro globale sull’intero corpo in base alle esigenze.
Centro Itado Torino dal 1984
Via goito, 11 – san salvario – Torino Centro e scuola shiatsu e biodinamica craniosacrale