Corpo Armonico

Cos’è??- GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE e AL BENESSERE

FEBBRAIO 2020: Incontriamoci il 4 – 11 – 26 ore 20.00- 21.30!!

Ve la ricordate Mary Poppins e il pomeriggio trascorso nei diversi quadri dell’artista di strada?? Ecco vorrei vivessimo, soprattutto, un esperienza così.

Pratiche interdisciplinari che prendono spunto dal:
📍 *pilates, thai chi chuan, sbarra, scomposizione articolare, danza, preparazione fisica, anatomia esperienziale*📯

  • Focalizza l’attenzione nei diversi modelli anatomici e patter del movimento evolutivo. Composizione e scoperta di “nuove” parti anatomiche attraverso l’esperienza sensoriale e sinergica
  • .Esplora pratiche corporee benefiche per il fisico e vantaggi per la mente; unisce sforzo fisico per aumentare la forza e la flessibilità attraverso movimenti isolati o sequenze. e respirazione per rilassare corpo / mente
  • pratiche in coppia per esplorare e percepire un processo motorio

Quando e Dove??


3 Martedì al mese (h.4:30) fino a maggio 2020 dalle 20.00 alle 21.30,
Grazie ad ITADO lo spazio corporeo sarà libero di trasformarsi. 🙏🌺

https://facebook.com/events/s/corpo-armonico-like-jouney/323365678538399/?ti=cl