Attività

Condividere ciò che siamo, in continuo cambiamento, nella verità e nella complessa semplicità dell’essere umano per riconoscere la propria bellezza.

Nel 2013 asce il progetto “Cultura Movimento“- interdiscipline per il benessere psicofisico attraverso la consapevolezza corporea per lo sport e la creatività. Favorendo la libera espressione di Iinguaggi personali e creativi, stimoliamo interessi, valorizzando talenti ed esaltando al consolidamento dell’identità, patrimonio per l’umanità e immagine collettività per andare al di là del superficiale.

Una lente di ingrandimento, una pratica che esplora tutte le possibilità anatomiche attraverso la respirazione e la lentezza dell’esperienza di muoversi, il radicamento, la pressione, la ritmica, l’esplorazione del potenziale del gesto. Un processo che migliora gli strumenti per il benessere fisico, emotivo,  cognitivo e relazionale attraverso la sensorialità.

L’obiettivo è porre al centro la persona, accompagnarla nel rinnovo degli schemi di condotta motoria condizionali e coordinativi dello scheletro, dei muscoli e dell’immaginaria visione di Sé.  Divulga la “buona pratica” del gesto quotidiano consapevole.

Dopo tutto sappiamo bene che allenarsi non cambia solo il CORPO ma anche la MENTE, le ABITUDINI e il proprio UMORE.

senza dimenticare che

la pedagogia si fonda sulla visione globale e unitaria che abbiamo di noi stessi e le esperienze sensoriali che facciamo,  la propria permeabilità, l’esercitazione all’ascolto – propriocettività-  la tecnica sportiva, espressiva, creativa, l ’allenamento ideomotorio, la teoria simulativa in movimento .

le pratiChe
  • Allenamento funzionale
  • ginnastica posturale
  • Pilates/ Contrology- fitball – reformer
  • Radici, drammaturgia del movimento naturale
  • Danza contemporanea
  • Teatro Fisico
  • Danza creativa
  • Laboratori esperienziali
  • trattamenti thai yoga